Birgitte Nymann: Sundhed indefra og ud
Få afgørende indsigt i de 6 områder af din sundhed, hvor du kan gøre en kæmpe forskel. Brug Birgittes simple virkemidler til at skabe mærkbare resultater.
Printvenlig versionTorsdag den 14. april 2011 kl 19-22:00
Møllevangskolen, Møllevangs Allé 20, 8210 Århus V
Pris: 125 DKK
Medlemspris: 0 DKK*
*Prisen gælder første billet pr. arrangement.
Yderligere billetter købes til normalpris.
Et foredrag om de elementer, der påvirker vores sundhed, energi, overskud, kreativitet, kropsvægt, daglige velvære og livsglæde:
Tanker, luft, vand, mad, fysisk aktivitet og ro.
Alle 6 områder påvirker vores sundhed og på alle 6 områder er der sket store ændringer i vores vaner og levemønstre i disse år.
Vi er langt væk fra det miljø kroppen er skabt til at færdes og opholde sig i, med sygdom, træthed og overvægt til følge. Hvordan kan vi få det bedste ud af vores moderne samfund og det bedste ud af en krop, der ikke er forandret i 100.000 år? Birgitte giver hendes bedste bud på hvordan du kan få det bedste ud af dig selv og din krop.
Birgitte Nymann
Birgitte Nymann er en af Danmarks mest populære forfattere inden for træning, kost, sundhed og motivation. Hun er populær skribent på IFORM og Femina, og træningsekspert på TV2´s Go Morgen Danmark. Birgitte Nymann er kendt for sin evne til at inspirere, motivere, informere, underholde og provokere på et sprog, som alle kan forstå og som kalder smil og grin frem, samtidig med, at der ikke tvivl om hvad der menes, og at det har hold i videnskabelige data.
