Nyhedsbrev Februar 2010
Sundhed – hvad er vigtigst?
Siden sidst er jeg nu nået til Fiji, hvor jeg nyder at blive inspireret af blandt andre Anthony Robbins, Deepak Chopra, David Wolfe og mange andre – så ja, massiv inspiration. Et par af rådene lyder: Fjern ikke noget fra kosten – fyld istedet på med ting, som gavner din sundhed (for eksempel juicer, smoothies og sunde fedtstoffer).
Det er kulhydraterne der gør dig fed – ikke de sunde fedtstoffer. Drik mere vand – føler du tørst er din krop allerede dehydreret! OG selvfølgelig skal vi paa toiletet 1-2 gange om dagen :-)
Hvis du vil ændre dit liv, må du ændre dine overbevisninger - det du er overbevist om, er ikke altid rigtigt! Bevæg dig vaak fra bedømmelser som god, rigtig, dårlig og forkert. Der er en tid til alt.
Og en ting de alle er enige om: vi skal komme hele vejen rundt! Derfor fokuserer High on Life selvfølgelig også på både fysisk og mental sundhed – og vi glaader os til at inspirere dig.
Tusind tak for feedback
Tak for alle jeres dejlige kommentarer på hjemmesiden. Vi vil dog blive endnu mere super glade, hvis du vil bruge 'sig din mening' eller 'kontakt', når du skriver kommentarer til os. Så kan vi nemlig se, hvor de kommer fra og kan meget bedre give et ordentlig svar. Kommentarfelterne var faktisk tiltænkt medlemmer indbyrdes, så der er mulighed for at chatte og udveksle gode ideer :-).
KOMMENDE HIGH ON LIFE ARRANGEMENTER
Et sundt liv med feng shui
Feng Shui er læren om energier og deres indflydelse på tilværelsen. Torben Hecksher har beskæftiget sig med emnet i mere end 30 år og vil denne aften løfte sløret for, hvordan energierne påvirker vores generelle sundhed.
Kbh 11. feb., Viborg 24. feb., Århus 25. feb. kl. 19-22.00.
Kunsten at leve i nuet
Nærvær og evnen til at være helt tilstede i nu'et er en af de vigtigste nøgler til mening og glæde i livet. Ernest Holm Svendsen præsenterer et fascinerende koncentrat af psykologi, hjerneforskning og praktisk indsigt i den menneskelige natur med klare eksempler og enkle øvelser.
Kbh 18. mar., Viborg 24. mar., Århus 25. mar., kl. 19-22.00
Længe leve livet!
Lise Faurschou og Anette Harbech Olesen fortæller med humor og viden om sundhed, mad, økologi og det at leve - uden fanatisme, men med omtanke, livsglæde og hjertevarme. Få gode råd med hjem om sundhed og balance i hverdagen – på alle niveauer.
Kbh 20. apr., Viborg 21. apr., Århus 22. apr. kl. 19-22.00
Husk altid at tjekke kalenderen på vores hjemmeside
Vi kan være nødt til at ændre sted eller tid. Hvis vi gør, skriver vi selvfølgelig ud til alle tilmeldte, men en mail kan gå tabt. Bemærk at vi netop har flyttet ’Lær at meditere på en time’ fra Marselisborgcentret til Sct. Annagade Skole pga rigtig mange tilmeldinger. Tak for dem :-)
Og du kan altid få A4 plakater med mail eller post til din arbejdsplads hos lisette@highonlife.dk
EFTERTANKE, LÆRING OG VISDOM MED NYE PRODUKTER FRA SHOPPEN
Ny DVD med Eckhart Tolle: Finding your life´s purpose
Hvis du har søgt efter formålet med tilværelsen, så har Eckhart Tolle et godt råd: stop anstrengelserne. For det primære formål med ethvert menneske er simpelthen at være... lige nu til ekstra lav pris. Se mere her
Bog: Dit ansigt er en sladrehank
Bliv klogere på dig selv og andre. Ny bog med illustrationer og fotos, så du let kan lære at læse ansigter. Du får også analyser af kendte mennesker og forslag til behandling af en række sygdomme via tryk i ansigtet. Se mere her.
FÅ VARMEN MED LUNE TILBUD FRA VORES SAMARBEJDSPARTNERE
På hjemmesiden under ’vi anbefaler’ finder du nu en masse lækre rabatordninger. Lige nu er der især gode tilbud Øst for Storebælt. Vi kan blandt andet nævne, at helsekosten Sund Fornuft netop er kommet på listen med 10% rabat, Thorbjörg har masser af kursus tilbud med rabat i foråret og healer Anne Sophie kører i februar og marts special-special pris til 200 kr for halvanden times healing.
MÅNEDENS VINDERE
Månedens vinder
Zanne Gade har vundet Debbie Fords DVD 'The Shadow Effect' og to entrébilletter til et valgfrit foredrag i arrangementskalenderen 2010. Under tilmeldingsproceduren på hjemmesiden kan du tilføje navnet på den person, som har anbefalet medlemskabet, så deltager personen i lodtrækningen om sundhedsfremmende produkter.
Din bedste opskrift
Indsend din sundeste, grønneste og mest velsmagende opskrift. Vi vælger den bedste opskrift hver måned og sender fribilletter til et valgfrit arrangement til vinderen. Send din opskrift denne måned inden 25. februar til betina@highonlife.dk. Skriv hvis din opskrift ikke må offentliggøres på highonlife.dk.
MÅNEDENS INSPIRATION
Månedens artikel
For ikke så længe siden bragte vi en artikel om sunde fedtstoffer – nu kan du læse den forlængede version og virkelig få fup og fakta i fedtdebatten. Artiklen er skrevet af Anette Harbech Olesen og Lise Farschou, som også er aktuelle med foredraget ’Længe leve livet’ til april. Det glæder vi os til.
Månedens opskrift
Her er en virkelig lækker opskrift på de skøøønneste grovboller med masser af sunde fedtstoffer.
Økologisk grønt til juice eller ikke?
Læs brevkassen svar her
Masser af varme og solbrændte hilsner fra Fiji
Mads Bo Pedersen
Styrmand
High on life
-----------------------------------------------------------------------------------
High on Life - Glænøvænget 25 - 8381 Tilst
28251661 - info@highonlife.dk
Afmelding og tilmelding til nyhedsbrev
Tilmelding til High on Life
|
